防音対策で睡眠の質を高めましょう！

こんにちは。

夜寝る時に、外から入る音がストレスで寝れないということはないでしょうか？！

特に道路や線路沿いにお住いの方は騒音を少しでも軽減したいと考えている方は多いと思います。

良質な睡眠は毎日の生活においてとても大切ですよね。

外の音が気になって寝れない日が続くと、健康リスクを高めてしまう危険があります。

例を挙げるとうつ病、認知症、生活習慣病などがあります。

病気にはならずとも寝れない日が続くと、学校、仕事、行事への参加などにも影響が出てしまうことがあるかもしれませんよね。

ではどのような防音対策が可能なのか、、、

実は住まいで音の出入りが多い場所の一つが窓なんです。

音は壁や床からも伝わりますが、窓やサッシのすき間からも進入しやすいところになります。

どうすれば音の出入りを抑えることができるのでしょうか。

弊社では防音対策に内窓・二重窓の設置をご提案させていただいております！

防音対策のポイントは窓の気密性です。

既存の窓の内側に樹脂製の窓を取り付ける二重窓によって、空気の層ができます。

それによって防音効果や外気の影響を受けにくくなるので冷暖房の効率も良くなります。

二重窓の取付は1ヶ所につき約1時間程のスピード施工が可能になります。

今なら補助金を利用されますと最大50％相当還元されますのでお得にリフォームが可能です！

この機会に防音対策に内窓・二重窓の設置をご検討ください。

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