浴室の寒さ対策

こんにちは、事務員の宮川です。

今回は浴室での危険でよく耳にする「ヒートショック」について取り上げようと思います。

冬になるとよく聞くヒートショックとは？

『ヒートショック』とは温度の急激な変化によって身体がダメージを受けてしまうこと。部屋ごとの温度差をなくすといった対策が効果的です。

そもそもヒートショックは、お風呂場で起こる現象のことを指すわけではありません。

急激な温度の変化によって血圧が急激に上下し、めまいや立ちくらみを起こしたり、ひどい場合には失神したり、心臓や血管等の疾患を引きこすことをヒートショックと言い、特に冬場の時期はどこでも起こる可能性があります。

ヒートショック=お風呂というイメージが定着しているのは、ヒートショックが特に起こりやすい場所だからという理由があります。

浴室や脱衣所などは家の北側にあることが多く、暖房設備も整っていないことが多いため、冬場の入浴では暖かい居間→寒い脱衣所・浴室→温かい湯船と急激に温度が変化するため、血圧も乱高下してヒートショックが引き起こされます。

となると、浴室を事前に暖めておくことや暖かい居間との温度差をなくすことが大切だといえますが浴室や脱衣所に暖房設備を置いているご家庭は多くはないと思います。
今から設置と考えると費用も高額になりかねないと思います。

そんな時に、浴室に窓があるご家庭の方がそこからの冷気が問題とのことで内窓を設置する方が多くおられます！窓ガラスなども種類があり浴室の寒さ対策に特化されたガラスもあるため外からの冷気を二重窓にすることで抑えることができます。

だからと言ってヒートショックが絶対に起こらないといえませんが一つの対策として一度考えていただければと思います！

何度もの寒波到来に少しでもお家での生活が暖かく安心して過ごせるようお手伝いできればと思います！まずは気になった方がおられましたらご相談だけでも承っております！